在直播时，选择合适的手机摆放角度可以显著提升观众的观看体验。以下是一些建议：
正面视角：
将手机放置在你的正面，与你的身体垂直。这种角度适用于演示具体的瑜伽姿势和讲解，因为观众可以清晰地看到你的动作和表情。
侧面视角：
尝试将手机放在你的侧面，与身体成一定角度。这样可以展示身体的线条和动作的幅度，让观众更好地理解姿势的要领。
高位视角：
将手机放在较高的位置，比如使用三脚架或支架将手机放置在上方。这种角度可以提供更全面的视野，展示整个瑜伽练习区域和你的动作。
多角度拍摄：
考虑使用多个手机或摄像头，从不同角度拍摄，然后在直播中切换视角。这可以增加观众的视觉兴趣，并提供更丰富的观看体验。
试拍和调整：
在正式直播之前，进行试拍并观察效果。根据实际情况调整手机的角度，找到最适合你和你的教学风格的角度。考虑光线和背景，确保手机的摆放位置能够提供良好的光线，避免背景过于杂乱或干扰观众的注意力。
美妆和小型商品带货直播：
主播坐在桌前，画面只取上半身，此时使用耐思环形直播灯给主播打主光，环形灯应与主播在同一水平线上，手机放置在主光同一水平线上，与粉丝形成平视效果。
衣服类和大商品带货直播：
主播站立，主灯选用耐思18寸直播灯，手机稍微下移，拍全产品。环形灯与主播头颈部位平行，手机夹可上下翻动，调整位置到灯环下方。
颜值和才艺类直播：
辅灯抬高，光线以45°角斜向下补光，使主播面庞娇小。手机和摄像头稍微高一些，在头顶水平线上，调整成带俯拍效果。主光耐思环形灯同时抬高，将可调节的灯环下压，使灯环面向主播。
稳定性和光线：
确保手机稳定，避免晃动和模糊的画面。根据直播内容和目标观众的需求选择合适的角度，同时注意光线的选择，使画面更加清晰和明亮。
通过以上建议，你可以根据不同的直播场景和需求，选择最合适的手机摆放角度，以提升直播效果和观众的观看体验。