选择手机APN时，可以根据不同的运营商和需求进行选择：
中国移动
CMNET：速度快且稳定，适用于大部分需求，是默认的接入点之一。
CMWAP：为手机WAP上网而设立，速度较慢，但兼容性强。
中国联通
UNINET：速度快且稳定，适用于大部分需求，是默认的接入点之一。
3GNET：适用于3G网络，速度较慢，但兼容性强。
中国电信
CTWAP：兼容性强，在各种手机、平板等设备上都能保证良好的连接效果，是默认的接入点之一。
CTNET：适用于4G网络，速度快，适用于需要高速数据传输的用户。
建议
如果需要高速网络连接，可以选择中国移动的CMNET或中国联通的UNINET。
如果需要兼容性强的接入点，可以选择中国电信的CTWAP或中国联通的UNINET。
如果需要在特殊场景下使用，可以自定义APN接入点。
在设置时，请确保按照手机运营商提供的参数进行设置，以确保网络连接的稳定性和安全性。