对外贸易依存度，亦称“外贸依存率”或“外贸系数”，是指 一国的进出口总额占该国国民生产总值（GNP）或国内生产总值（GDP）的比重。这一经济指标衡量着一个国家与世界经济的紧密相连程度，并展示国家经济发展水平与国际参与度。
具体计算方式如下：
进口依存度：
进口总额占GNP或GDP的比重。
出口依存度：
出口总额占GNP或GDP的比重。
对外贸易依存度的高低受多种因素影响，包括国内经济结构、国际市场需求和政府政策等。一般来说，对外贸易依存度越高，表明该国经济发展对外贸的依赖程度越大，同时也表明对外贸易在该国国民经济中的地位越重要。
例如，根据WTO和IMF的数据，1960年全球外贸依存度为25.4%，1970年为27.9%，1990年升至38.7%，2000年升至41.7%，2003年已接近45%。中国作为转型中的发展中大国，对外贸易依存度也逐年提高。