选择手机品牌时，系统更新频率和用户体验是两个重要的考量因素。以下是一些建议：
苹果（iOS）
系统更新：苹果的iOS系统以其频繁的系统更新和优秀的用户体验著称。苹果手机通常能够获得长达四五年的系统支持，确保用户能够享受到最新的功能和安全更新。
用户体验：iOS系统界面简洁、流畅，生态系统封闭且统一，用户普遍反映良好。
小米（MIUI）
系统更新：小米的MIUI系统以其频繁的系统更新著称，尤其是其旗舰机型，能够获得及时的系统推送和优化。
用户体验：MIUI系统功能丰富，界面设计较为美观，但用户体验因人而异，部分用户反映存在一定程度的广告问题。
华为（HarmonyOS）
系统更新：华为的鸿蒙系统虽然起步较晚，但近年来更新频率逐渐加快，提供了丰富的功能和良好的用户体验。
用户体验：鸿蒙系统界面简洁，操作流畅，且具备较高的安全性，尤其适合那些注重系统流畅性和安全性的用户。
一加（ColorOS）
系统更新：一加手机搭载的ColorOS系统以流畅性和稳定性著称，更新频率也较高。
用户体验：ColorOS系统界面设计较为现代，功能全面，适合追求高性能和良好用户体验的用户。
荣耀（MagicOS）
系统更新：荣耀作为独立品牌后，其MagicOS系统也保持了较高的更新频率，提供了良好的用户体验。
用户体验：荣耀系统界面简洁，功能丰富，且继承了华为的一些优秀特性，适合各类用户。
建议
如果你注重系统更新和长期稳定性，苹果的iOS和华为的鸿蒙系统都是不错的选择。
如果你希望系统更新频繁且功能丰富，小米的MIUI和荣耀的MagicOS也值得考虑。
如果你追求高性能和流畅的操作体验，一加的手机是一个好选择。
最终选择哪个品牌的手机，建议根据自己的使用习惯和需求进行综合考虑。