关于哪个手机频率最好用，可以从信号频率和手机性能两个方面进行分析：
信号频率
CDMA手机：CDMA手机在信号频率方面表现较好，尤其是配上三星的手机，信号会更好。
5G手机：支持最多频段的5G手机信号最稳，苹果在这方面遥遥领先，支持高达30个频段，而国产手机中，小米和荣耀支持频段最多，分别为23个。
手机性能
高主频手机：1GHz主频手机在2500元价位上性价比最高，如摩托罗拉XT535搭载1GHz高通骁龙Snapdragon MSM7227A处理器。
顶级处理器：搭载骁龙865顶级处理器的一加8和华为P40 Pro在性能上表现强悍，适合高性能需求用户。
建议
如果重视信号质量，尤其是CDMA用户，可以选择CDMA手机或支持较多频段的5G手机，如苹果、小米和荣耀的部分机型。
如果追求高性能，可以选择搭载顶级处理器的高主频手机，如一加8、华为P40 Pro等。
综合来看，不同用户的需求不同，可以根据自己的使用场景和需求选择合适的手机。