冬至时，吃饺子还是汤圆主要 取决于个人喜好和地域习俗。以下是两种食物的一些介绍：
饺子
北方习俗：在冬至这一天，北方人通常会吃饺子。饺子象征着团圆和幸福，相传是由医圣张仲景发明的，他为了帮助冻伤的百姓，用面皮包裹药材制成“娇耳”，即饺子的前身。
寓意：饺子不仅是一种美食，更是对家人团圆和幸福的期盼。其形状像元宝，寓意着来年财源广进。
汤圆
南方习俗：在冬至这一天，南方人则偏爱吃汤圆。汤圆象征着团圆和完满，其圆润的外观寓意家庭和睦和生活美满。
寓意：汤圆通常以甜馅为主，如芝麻、豆沙等，寓意着日子团团圆圆、甜甜蜜蜜。
建议
北方人：如果你在北方，不妨尝试吃饺子，感受这份传统的温暖和团圆。
南方人：如果你在南方，汤圆可能是更好的选择，品味这份甜蜜和圆满。
无论何地：其实，无论选择饺子还是汤圆，重要的是与家人一起分享，感受节日的氛围和家庭的温暖。
冬至吃饺子还是汤圆，不仅仅是味蕾的享受，更是对传统文化的传承和对家人深深的爱。