选择苹果手机贴膜时，可以考虑以下几种类型：
钢化玻璃膜
优点：安全、手感好、透光率高，能够最大限度地保护iPhone屏幕，观感优秀。
缺点：表面光滑，容易成为指纹收集器，且保护性相对较弱。
钻石膜
优点：透光率比磨砂膜更好，可以达到88%，防指纹，且贴附效果较好，不易出现气泡。
缺点：使用一段时间后可能会掉色。
高透膜
优点：价格便宜，观感好，适合对屏幕显示效果要求较高的用户。
缺点：透光率较高，可能导致观感略逊于钢化玻璃膜和钻石膜。
磨砂膜
优点：不易刮花，不易密布指纹，提供更好的手感和防滑效果。
缺点：透光率差，影响屏幕的观感。
蓝光防护膜
优点：减少蓝光对眼睛的伤害，且不会影响屏幕显示效果。
缺点：可能会影响屏幕的观感。
丝巾膜
优点：触感极佳，具有自愈合功能，可以自动修复小划痕。
缺点：价格较高，且透光率可能不如其他类型膜。
品牌推荐：
3M：美国的跨国公司，以生产安全防护产品为主，其苹果手机膜具有较高的耐磨性和透明度。
贝尔金：专业的手机配件品牌，其苹果手机膜采用高透光率材料，触感舒适，具备防蓝光和防指纹功能。
爱乐特：国内知名手机配件品牌，其苹果手机膜采用纳米涂层技术，硬度高，抗刮花性能优秀。
邦克仕：采用康宁大猩猩玻璃的钢化膜，透光率高，边缘光滑，手感舒适。
绿联：耐刮，价格适中，容易吸油但也易擦净。
倍思：与绿联类似，价格适中，但吸毛现象较严重。
总结：
如果注重观感和手感，且预算充足，可以选择钢化玻璃膜或钻石膜。
如果注重性价比和保护性，可以选择高透膜或磨砂膜。
如果需要额外的蓝光防护，可以选择蓝光防护膜。
如果追求极致触感和自愈能力，可以考虑丝巾膜。
根据以上信息，建议您根据自己的需求和预算选择最适合自己的贴膜类型和品牌。