表白被拒绝后，聊天时可以考虑以下建议：
保持冷静和礼貌
表白失败后，保持冷静，以礼貌的方式回应对方的拒绝，尊重对方的决定。
避免尴尬话题
暂时避免提及表白或相关情感话题，以免让对方感到不适。
展现成熟和风度
坦然接受结果，不要纠缠不清或表现出过度的失落感。
保持友好和开放的态度
继续以友好的态度与对方交流，不要因为表白失败影响友谊。
寻找共同话题
尝试找到一些你们共同关心的话题，如电影、音乐、书籍等，以拉近彼此距离。
给予正面反馈
如果对方在聊天中表现出积极的一面，不妨给予肯定和赞美。
适时转移话题
如果聊天过程中出现尴尬或冷场，可以引入一些新的、有趣的话题。
保持自信和乐观
即使被拒绝，也要保持自信和乐观，展现你的正面能量和积极的生活态度。
巧妙自嘲，轻松下台
用自嘲的方式化解尴尬气氛，展现你的乐观和自信。
赞美对方，展现风度
即使被拒绝，也可以大方地赞美对方，展现你的尊重和认可。
幽默应对，化解紧张
用幽默的方式回应，让对方感到轻松，同时展现你的幽默感和自信。
励志寄语，展现决心
用励志的语言表达自己的决心和信心，展现你的执着和勇气。
话题转移，避免尴尬
及时转移话题，避免再次触及敏感的情感领域。
接受现实，尊重对方
坦诚面对拒绝，尊重对方的决定，不要试图逃避或否认自己的感受。
处理自己的情绪
允许自己感受痛苦，通过合适的方式宣泄情绪，逐渐走出情感低谷。
以上建议可以帮助你在表白被拒绝后，以更成熟和得体的方式与对方交流。