对于苹果手机的智能手表选择，以下是一些建议：
Apple Watch SE 2023款
价格：1999元
特点：支持GPS定位、光学心率监测、多种运动模式自动识别、NFC公交卡功能、蓝牙通话和信息接收。佩戴体验好，重量轻，表盘设计简洁大方，防水性能达到50米。
Apple Watch Series 9
价格：2999元起
特点：搭载全新的S9芯片，性能提升，支持心电图记录（ECG）、手动血氧监测、体温检测等功能。运动模式丰富，自动识别游泳、骑行和户外跑步等运动模式，并记录详细数据。设计出色。
Apple Watch Ultra 2
价格：具体价格未提及
特点：搭载全新的S9芯片和WatchOS 10，速度提升两倍。配备有史以来最大的显示屏，峰值亮度3000尼特。新的模块化超级表盘，数字表冠内置手电筒，支持Siri健康数据记录。
建议
预算有限：推荐Apple Watch SE 2023款，性价比高，功能全面，适合日常使用。
追求高性能和全面健康监测：推荐Apple Watch Series 9，功能强大，适合需要心电图、血氧监测等高级功能的用户。
预算充足且追求极致体验：推荐Apple Watch Ultra 2，拥有更大的显示屏和更强大的性能，适合户外活动和需要长时间续航的用户。
根据你的具体需求和预算，可以选择最适合自己的型号。