阻抗的计算公式如下：
一般形式
$$
Z = R + j（XL - XC）
$$
其中：
$Z$ 是阻抗，
$R$ 是电阻，
$XL$ 是感抗，
$XC$ 是容抗，
$j$ 是虚数单位。
感性负载与容性负载的判断
如果 $XL - XC > 0$，则称为“感性负载”，
如果 $XL - XC < 0$，则称为“容性负载”。
纯电阻电路
$$
Z = R
$$
其中 $Z$ 表示阻抗，$R$ 表示电阻值。
纯电感电路
$$
Z = j\omega L
$$
其中 $Z$ 表示阻抗，$j$ 是虚数单位，$\omega$ 是角频率，$L$ 是电感值。
纯电容电路
$$
Z = \frac{1}{j\omega C}
$$
其中 $Z$ 表示阻抗，$j$ 是虚数单位，$\omega$ 是角频率，$C$ 是电容值。
复杂电路中的总阻抗
对于串联电路，总阻抗为：
$$
Z = R + j（\omega L - \frac{1}{\omega C}）
$$
其中 $R$ 是电阻值，$\omega$ 是角频率，$L$ 是电感值，$C$ 是电容值。
这些公式涵盖了从简单电阻、电感和电容电路到复杂电路的总阻抗计算。在实际应用中，根据具体的电路结构和元件参数选择合适的公式即可。