五险一金的缴纳金额取决于多个因素，包括个人工资水平、所在城市以及具体的缴纳比例。以下是一个大致的计算方法：
养老保险：
单位缴纳20%，个人缴纳8%。
医疗保险：
单位缴纳10%，个人缴纳2%。
失业保险：
单位缴纳1%，个人缴纳0.5%。
工伤保险：
单位全额缴纳，个人无需缴纳。
生育保险：
单位缴纳0.8%，个人缴纳0.2%。
住房公积金：
单位和个人各缴纳12%。
假设某员工的月工资为8000元，那么他一个月的五险一金缴纳金额计算如下：
养老保险：8000元 * 20% = 1600元
医疗保险：8000元 * 10% = 800元
失业保险：8000元 * 1% = 80元
工伤保险：8000元 * 0.8% = 64元
生育保险：8000元 * 0.2% = 16元
住房公积金：8000元 * 12% = 960元
总计：1600元 + 800元 + 80元 + 64元 + 16元 + 960元 = 3560元
因此，该员工一个月的五险一金缴纳金额为3560元。
请注意，这个计算结果仅适用于假设的月工资为8000元的情况。实际缴纳金额会根据个人的实际工资和所在城市的具体政策有所不同。建议查询当地社保局和住房公积金管理中心的最新政策以获取准确的缴纳金额。