口头协议 在法律上具有法律效力，但需要满足一定的条件：
双方当事人具有相应的民事行为能力，并且意思表示真实，不存在欺诈、胁迫等情形。
口头协议的内容不能违反法律和行政法规的强制性规定，也不能损害社会公共利益。
口头协议的内容必须合法且不违反公序良俗。
为了确保口头协议的有效性，可以采取以下措施：
在口头协议约定时，尽量有其他第三方证人在场或者双方录音作为证据。
需要注意的是，虽然口头协议具有法律效力，但在实际纠纷中，证明口头协议的存在和内容是比较困难的，因此建议在可能的情况下尽量采用书面形式订立合同。