平板和手机的重量 取决于具体的型号和配置。以下是一些具体的比较：
一加平板Pro：
重量为584克，厚度为6.49毫米。与两台陶瓷白的Ace 3 Pro相比，重量仅稍重一点，厚度也与手机相近。
例如，陶瓷白的Ace 3 Pro的重量应该比一加平板Pro轻一些。
从这些信息可以看出，具体哪个更重，需要比较具体型号的配置。一般来说，手机由于体积较小，重量通常在几百克之间，而平板由于屏幕较大、电池容量较大，重量通常在几百克到一千克之间。
建议：如果你需要携带轻便的设备，手机可能是更好的选择。如果你需要更大的屏幕和更好的办公生产力，平板可能更适合你，尽管它们通常比手机重一些。