普通塑料膜
撕除方法：使用指甲或尖锐物品（如卡片）轻轻挑动手机膜的一角，如果有气泡，挑离气泡最近的那一个角。如果挑不开，可以用指甲反复蹭那一个角直到蹭毛掉，然后很容易挑开。
难度：较容易，但需要一些耐心和技巧。
钢化玻璃膜
撕除方法：可以从边角开始撕，但要记得用力均匀，避免一刀切下去。也可以使用小工具（如塑料卡片）轻轻插入膜和手机屏幕之间，慢慢撬开。这个过程要有耐心。
难度：较难，因为钢化膜较厚且粘性强，容易留下痕迹或损坏屏幕。
UV全胶钢化膜
撕除方法：可以使用吹风机的热风将钢化膜软化，UV膜的胶水就会很容易脱落。用棉签轻轻地擦除软化的钢化膜即可去除。
难度：中等，需要一些工具和耐心，但方法相对简单有效。
建议
普通塑料膜适合日常简单撕除，不需要特别小心。
钢化玻璃膜建议找专业贴膜人员处理，以免损坏屏幕。
UV全胶钢化膜适合需要反复使用或更换的情况，使用热风软化后擦除较为方便。
希望这些方法对你有所帮助!